香格里拉酒店住宿信息一站核对，房型、供氧与接送都写清楚

旺季（7 至 8 月、国庆）建议提前 20 到 30 天，周中房比周末宽松；淡季提前 3 到 5 天即可。实测供氧房数量少，确定行程后也不要晚于 7 天。

不一定，但第一晚住实测供氧房更稳妥。制氧机提升房间氧浓度，对睡眠有帮助；如果已经出现持续头痛或呕吐，吸氧后仍要下撤或就医。

多数庭院房隔音一般，楼板薄、走廊回声大。选二层靠里的房间、自备耳塞，能把影响降到最低；对声音敏感的人建议选新城混凝土建筑。

按站内指数，旺季约为淡季的 1.7 倍，2023 年之前是 2.4 倍；7 至 8 月与国庆最贵，11 月到次年 3 月最松。周中与周末的差距收窄到 11%，周二到周四入住通常更便宜。

迪庆香格里拉机场到古城约 5 公里，车程 15 到 20 分钟，白天打车 30 到 40 元，夜间会加价。酒店接机需提前报备航班号。

只住一晚、次日一早离开的人划算，车站到古城车程约 15 分钟；住两晚以上、主要逛古城与松赞林寺的人，住古城更方便。

第一晚别洗澡、别剧烈跑跳，房间选有窗且供暖稳定的；孩子出现嗜睡或持续哭闹要立刻下撤到低海拔。供氧房优先给老人和小孩。

常见限制是提前 4 小时报备、只接 22 点前落地航班、拼车等待 30 分钟。下单前问清是否含行李、是否另收高速费。

住普达措门户片区或古城北门，早上 7 点有班车；住古城核心区要更早出门。景区内步行时间长，住宿别选太远。

寺院东侧或北侧的观景房最稳，日出前 20 分钟出门即可；古城过去车程约 10 分钟，需提前约车。

昼夜温差大，5 月与 10 月夜间可能接近 0℃。帐篷房要看有没有地暖与电热毯，独立卫浴在低温下热水等待时间更长。

核心区巷窄且限行，停车位少。2025 年 7 月新规后，外围停车场更实用，订房时问清车位是否保留到店。

新改造的庭院房多为独立卫浴与干湿分离，老院子可能只有简易隔断。看房时重点问热水器容量与排水坡向。

多数样本含简餐，青稞饼、酥油茶、鸡蛋与粥是常见组合；正餐分量偏大，两人点三菜通常够。订房时确认早餐开始时间。

制氧机多按天收费，约 80 到 150 元；便携氧气瓶常见 20 到 35 元一瓶。少数住宿对供氧房加价，预订页会单独标注。

重点防潮与停电。问清是否有除湿机、备用照明与发电机；天井排水不畅的院子，雨季体验会明显打折。

选有前台、带锁柜与门禁的店，贵重物品随身。混住房间建议自备耳塞与眼罩，深夜进出注意楼梯。

通常差在前台响应、热水稳定性与隔音。4.8 分的样本回访量往往偏少，要结合“样本偏少”提示一起看。

淡季可以，旺季风险高，实测供氧房常在前一天订完。当天订房建议先打电话确认房态，再下单。

是“未入住不退”与“航班延误需提供证明”的时限。雨季建议选 24 小时前可退的房型，贵一点但更安心。